Checkliste für ergonomisches Arbeiten im Home-Office

Verena Teske-Mbalisike

Check-up-Liste des IAG

Wie du die Bedingungen im Home-Office bestmöglich gestalten kannst, zeigt dir der „Check-up Home-Office“ des Instituts für Arbeit und Gesundheit der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung auf einen Blick.
Hier werden Fragen beantwortet wie:

Wie kann der Arbeitsplatz ergonomisch eingerichtet werden?
Wie und wann sollten Pausen geplant werden?
Welcher Lichteinfall ist ideal und wie groß sollte der Arbeitsplatz sein?
Was muss bei der Kommunikation mit Kolleginnen, Kollegen und Vorgesetzten über die Distanz beachtet werden?

Kurz und bündig gibt die Checkliste Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Arbeitsmittel, Arbeitsplatz, Arbeitsumgebung, Arbeitsaufgabe und Arbeitsorganisation. Du erhältst damit konkrete Gestaltungsempfehlungen.
Die Checkliste ist in zwei Varianten verfügbar. Während die Kurzversion die Empfehlungen auf einen Blick präsentiert, enthält die Langversion auch Erläuterungen und weiterführende Links.

Informationen zum Thema: Angestellte im Home-Office

Bist du Unternehmer:in und hast Angestellte, ist das Thema Home-Office für dich vielleicht auch aktuell.
Auch hier kannst du die Checkliste als Unterstützung bei der Beurteilung der Arbeitsbedingungen nutzen.

Außerdem kannst du in unserem Beitrag „Homeoffice als neue Routine“ nachlesen, welche Aspekte besonders beachtet werden müssen und wie eine hybride Zusammenarbeit mit und zwischen den Kollegen und Kolleginnen gut klappen kann.